胎教坐禅会案内

9月20日(木)10~12時
瑞雲寺

長野県諏訪郡富士見町富士見10706
参加費 御布施

簡単なからだほぐしをした後、
シーンとした本堂で無理なく呼吸とともに坐ります。
その後、太鼓に合わせて般若心経の読経、
胎教読本の紹介と茶話会です。

今ここ!の呼吸
静けさ
意識の重要性(特に赤ちゃんがおなかの中にいる時)

瑞雲寺は、毎日4時~坐禅をしている清々しい住職のいるお寺です。
非日常のお寺空間を是非体験して見て下さい。

妊婦さんでない方でも、心そそられる方はどなたでも、どうぞご参加下さい。
こども連れも大丈夫です。

申込み先 matsuur@midwife.jp
出張さんばステーション日野春☼松浦助産院
松浦照子

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